ＤＶＤ＞ホビー・実用

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子どもに勉強を教えるな「ヨコミネ式」自学自習の10か条 (宝島社新書 312) 子どもに勉強を教えるな「ヨコミネ式」自学自習の10か条 (宝島社新書 312)

【価格】
￥ 318

【メーカー名】
ポニーキャニオン

ねこ島日記 [DVD]

【価格】
￥ 609

【メーカー名】
ポニーキャニオン

シバ・リー YOGA-Lunar Basics- [DVD]

【価格】
￥ 866

【メーカー名】
コロムビアミュージックエンタテインメント

【商品紹介】
「ヨガ・ベーシックス初級編 COBG-5343」は、初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録したエクササイズDVDです。多数のヨガ流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。コラロイド州パイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は、見ているだけで気分をリラックス。心と体の癒しに。基本的なポーズを写真付きで解説したブックレット入り。内容オールカラー12ページ解説書付解説：マック・久美子出演：トウィー・メリガン、サイモン・パーク音声内容：ナレーション(日本語) ドルビーデジタル/ステレオ/4:3/52分エクササイズDVDエクササイズDVDは、ご自宅でもエクササイズができるように製作されたDVDです。ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスなど、エクササイズDVDの種類も豊富です。DVDを見ながら自分のペースでエクササイズができるので、忙しい方や、初心者の方にもおすすめです。

出産準備学習ノート1 お母さん編世界の夫婦は2人で学ぶ出産準備学習ノート1 お母さん編世界の夫婦は2人で学ぶ

【価格】
￥ 997

【メーカー名】
HATAS(ハタス) クリエイティヴ・コア

【商品紹介】
マタニティヨガ〜お母さんとすこやかな赤ちゃんのために〜肩こり、腰痛、体重の増えすぎなど妊娠期特有の不調を解消！体の内側の感覚に意識を集中させることで、心を落ち着かせ体力や精神力を高め、胎児との絆をより深いものとします。妊娠期特有の体と心のストレスを解消するとともに、出産に必要な体力を養い、安産へと導きます。産後の早い回復も期待できます。 ■内容⇒収録時間：約77分音声：日本語吹替・オリジナル（英語）日本語監修：日本マタニテイ・ヨーガ協会

パワーヨーガ本格エクササイズ―綿本彰のDVDレッスン (双葉社スーパームック)